清爽的人生：清理．放下．捨離的人生練習帖
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底下是 清爽的人生：清理．放下．捨離的人生練習帖 的內容簡介
真正的人生，從「清爽」之後開始！
博客來網路書局
●清理得幸福●放下擁自由●捨離品生活
回憶再美，都不如愛惜現在的自己，
物件再好，也不如放下後的自由，
丟掉心靈雜物，找回人生決斷力，
把更多的時間和熱忱，投注在真正心動的事業上，
讓你找到最初的夢想，找到人生的怦然！
緊張的工作、鋪天蓋地的資訊、可怕的惰性容易使人陷入混亂，喪失熱情和創造力。如果不力行清爽的人生，生活就會變得一團糟。
人生不過是：
工作接得較少的人，往往較能專注處理重要的事。博客來網路書店
計畫安排得較少的人，往往能執行得更好。
交往人數較少的人，往往更加重視共予的情誼。
擁有物品較少的人，往往更加珍惜一切。
承認自己沒有必要讓每個人都滿意，能為自己創造轉圜空間的人，身心較為健康。
偶爾放手讓事情自由發展，並嚴格區分重要與不重要的事的人，做事反而更有效率。
懂得節制與適量捨棄的人，也表示他們對生活中「已經夠好」的人、事、物感到滿意，較懂得知足與感恩。
人生的過程就是你獨有的空間，被雜物占據的生活，終將迷失於恆流之中，別再讓雜物綁架了，學著透過清理、捨棄生活中一切於我們身心無益的內在、外在事物，放下有礙於我們成長、擴展的種種觀念、想法，你也可以改變現狀，擁抱清爽的人生！
本書特色
◎這不是一本普通的整理書，這是一本心靈療癒的奇書。
作者簡介
林敏玉
現職音樂教學及寫作。
修習靜坐、瑜珈暨氣功多年。相信人生為一條追求成長、擴展和實踐潛能之旅。
遍覽、探究各類心理學、宗教、哲學、玄學等書藉。
曾獲台灣省新聞處散文獎。作品曾屢獲海內外各雜誌轉載，及廣播節目選播。
著有《要幸福，先把在乎變成不在乎》、《改變，機會就出現》、《懂得放開雙手，才是懂得生活的人》、《人體能量提升手冊》等十數本書。
電子郵件信箱：manjula1022@yahoo.com.tw
部落格：blog.yam.com/manjula
作者： 林敏玉
新功能介紹- 出版社：晶冠出版社
新功能介紹 - 出版日期：2013/03/26
- 語言：繁體中文
商品網址: 清爽的人生：清理．放下．捨離的人生練習帖
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▲頂鮮101引進日本家庭餐廳品牌JOYFULL。（圖／取自JOYFULL官網）
記者黃士原／台北報導
由頂鮮101引進的日本人氣家庭料理JOYFULL，目前在台北大直及台中各有一家分店，最新進度是將在新北市土城地區開出第3家店，預計6月初試營運、6月中開幕，餐廳落腳在日月光廣場，土城地區的朋友假日親友家庭聚餐有了新選擇。
發源於九州大分縣的JOYFULL，在日本已有近800個營業據點，是全日本排行前三大家庭餐廳品牌，也成功掛牌上市。Joyfull主要以提供經濟實惠且高品質的料理為目標，內容包括有漢堡排、牛排、丼飯、套餐、甜點等多元選擇，可以滿足小孩到大人各年齡層的顧客，還有搭配飲料吧的早餐及經濟實惠的商業午餐，可以讓顧客在任何時間享用美食。
土城日月光店
地址：新北市土城區中央路二段61巷 日月光廣場
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